심근경색 초기증상, 전조증상과 원인 총정리

심근경색 초기증상, 전조증상과 원인 총정리

심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 심장 조직이 손상되는 치명적인 질환입니다. 발병 후 몇 분, 몇 시간 안에 생명이 위태로울 수 있어 심근경색 초기증상과 전조증상을 알아두는 것은 매우 중요합니다. 조기 인지와 신속한 대처가 환자의 생존율을 크게 높입니다.

1. 심근경색 초기증상

• 흉통: 가슴 중앙 또는 왼쪽에서 10분 이상 지속되는 압박감·쥐어짜는 듯한 통증이 대표적입니다.
• 호흡곤란: 숨이 차고 숨쉬기 힘들어집니다.
• 식은땀: 특별한 이유 없이 식은땀이 흘립니다.
• 메스꺼움·구토: 소화기 증상으로 착각하기 쉽습니다.
• 어깨·팔·목·턱 통증: 통증이 상지나 턱, 등으로 퍼질 수 있습니다.

2. 심근경색 전조증상

심근경색 초기증상, 전조증상과 원인 총정리

전조증상은 본격적인 발병 전에 나타날 수 있는 신호입니다. 이를 무시하면 심근경색으로 이어질 수 있습니다.

• 가벼운 흉부 불편감이 반복됨
• 평소보다 쉽게 숨이 참
• 이유 없는 피로감
• 운동 후 통증이 사라졌다가 재발

3. 심근경색의 주요 원인

• 죽상경화증: 혈관벽에 콜레스테롤이 쌓여 플라크가 형성되고, 이것이 파열되면 혈전이 생겨 혈류를 차단합니다.
• 고혈압·고지혈증: 혈관 손상과 동맥경화를 촉진합니다.
• 흡연: 혈관 수축과 혈전 형성을 유발합니다.
• 당뇨병: 혈관 내피세포 기능을 저하시키고 염증을 촉진합니다.
• 스트레스: 혈압과 심박수를 높여 심장 부담을 증가시킵니다.

4. 응급 대처 방법

심근경색 초기증상, 전조증상과 원인 총정리

• 흉통이 10분 이상 지속되면 즉시 119에 신고
• 가능하다면 아스피린을 씹어서 복용(의사 지시 또는 과거 심혈관 질환 병력 있을 경우)
• 움직이지 않고 안정을 취하며 도움을 기다림

5. 예방법

• 저지방·저염식 등 건강한 식습관 유지
• 규칙적인 유산소 운동
• 금연과 절주
• 혈압·혈당·콜레스테롤 정기 검사
• 스트레스 관리

 

심근경색 초기증상을 빠르게 알아차리고, 전조증상에 대응하는 것은 생명을 지키는 첫걸음입니다. 평소 심혈관 질환 위험 요인을 줄이는 생활습관을 유지하고, 증상이 나타나면 지체 없이 의료기관을 방문해야 합니다.