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백혈구는 우리 몸의 면역 체계를 담당하는 중요한 혈액 성분으로, 외부 세균·바이러스·염증에 대항하는 역할을 합니다. 일반적으로 성인의 정상 백혈구 수치는 4,000~10,000/㎕ 정도입니다. 그러나 이 수치가 지속적으로 높게 나타난다면 단순한 염증 반응일 수도 있지만, 특정 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.
백혈구 수치가 높으면 나타나는 증상
- 발열 – 체내 염증이나 감염이 있을 때 체온이 오릅니다.
- 피로감·무기력 – 면역계가 과도하게 활성화되면 에너지 소모가 커져 쉽게 피로해집니다.
- 두통 – 염증 반응이 뇌혈관에도 영향을 주어 두통이 잦아질 수 있습니다.
- 식은땀·야간 발한 – 체온 조절 이상으로 땀이 많아집니다.
- 체중 감소 – 만성 염증이나 특정 질환이 있으면 체중이 줄어들 수 있습니다.
- 호흡 곤란·기침 – 폐렴·기관지염 등 호흡기 질환 시 백혈구 수치가 올라가면서 동반됩니다.
- 복통·설사 – 장염 등 소화기 감염이나 염증 시 나타날 수 있습니다.
- 관절통·근육통 – 염증 반응으로 전신 통증이 동반되기도 합니다.
- 피부 발진·가려움 – 면역 이상 시 피부에 반응이 나타날 수 있습니다.
백혈구 수치 상승의 원인
- 급성 감염 – 세균·바이러스 감염이 가장 흔한 원인
- 염증성 질환 – 류머티즘 관절염, 염증성 장질환 등
- 스트레스 – 정신적·육체적 스트레스 시 일시적 상승
- 약물 영향 – 스테로이드제, 일부 약물 복용
- 흡연 – 만성적으로 백혈구 수치를 높일 수 있음
- 혈액 질환 – 백혈병, 골수 질환 등이 있을 경우 급격한 상승 가능
백혈구 수치 관리 방법
- 원인 질환 치료 – 감염이나 염증이 원인일 경우 정확한 진단 후 치료가 필요
- 면역력 관리 – 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 조절
- 규칙적인 운동 – 적절한 운동은 면역 기능 조절에 도움
- 금연 – 흡연은 백혈구 수치를 지속적으로 올릴 수 있으므로 금연 필수
- 정기 건강검진 – CBC(전혈구검사)로 수치 변화를 모니터링
백혈구 수치가 높으면 나타나는 증상은 발열, 피로, 두통, 체중 감소, 호흡기 증상, 소화기 증상, 관절통 등으로 다양하게 나타납니다. 단순 감염이나 염증일 수도 있지만, 혈액 질환이나 만성 질환의 전조일 수도 있으므로 정확한 검사가 필요합니다. 정기적인 혈액 검사와 생활습관 관리가 건강을 지키는 핵심입니다.