눈 다래끼 원인, 전염 여부, 빨리 낫는 법 총정리

눈 다래끼 원인, 전염 여부, 빨리 낫는 법 총정리

아침에 거울을 보니 눈꺼풀이 붓고 아픈 경험, 있으신가요? 많은 사람들이 한 번쯤 겪는 눈 다래끼는 주로 눈꺼풀의 기름샘이나 땀샘에 세균이 침투해 생기는 염증입니다. 가끔 단순 피곤이나 스트레스로 생기는 것으로 오해하지만, 실제로는 세균 감염이 주요 원인입니다. 이번 글에서는 눈 다래끼의 원인, 전염 가능성, 그리고 빨리 낫는 방법을 알아보겠습니다.

1. 눈 다래끼란?

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눈 다래끼는 의학적으로 ‘맥립종’이라고 부르며, 눈꺼풀에 있는 마이봄샘, 한선, 지선 등에 세균이 감염되어 고름 주머니가 형성되는 질환입니다. 주로 황색포도상구균(Staphylococcus aureus)에 의해 발생하며, 면역력이 약해진 상태에서 잘 생깁니다.

2. 눈 다래끼의 주요 원인

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• 세균 감염: 손 위생이 좋지 않거나, 더러운 손으로 눈을 비비는 습관이 주요 원인입니다.
• 면역력 저하: 피로, 스트레스, 수면 부족 등이 원인이 됩니다.
• 화장 잔여물: 눈 화장을 지우지 않고 자면 세균 번식이 쉽게 일어납니다.
• 콘택트렌즈 위생 불량: 세균이 렌즈 표면에서 증식하여 눈꺼풀에 염증을 유발합니다.

3. 눈 다래끼 전염 여부

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눈 다래끼 자체는 전염성이 강하지 않지만, 원인균인 황색포도상구균이 직접 접촉을 통해 옮겨갈 수 있으므로 주의가 필요합니다. 수건, 베개, 화장품 등을 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다.

4. 눈 다래끼 증상

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• 눈꺼풀 한쪽이 붓고 통증이 있음
• 누르면 딱딱한 멍울이 만져짐
• 눈이 시리거나 이물감이 있음
• 심하면 눈물이 과도하게 나고, 충혈 동반

5. 눈 다래끼 빨리 낫는 법

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• 온찜질: 하루 3~4회, 10분 정도 따뜻한 수건을 눈 위에 올려 혈액순환과 고름 배출을 돕습니다.
• 손 위생: 눈을 만지기 전, 반드시 손을 깨끗하게 씻습니다.
• 압박·터트리지 않기: 억지로 짜면 감염이 심해질 수 있습니다.
• 화장·렌즈 사용 중단: 염증이 가라앉을 때까지 사용을 피합니다.
• 안과 진료: 항생제 안약이나 연고 처방이 필요할 수 있습니다.

6. 재발 예방 방법

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• 매일 깨끗한 수건 사용
• 눈 화장은 반드시 지우고 자기
• 콘택트렌즈는 규칙적으로 소독
• 충분한 수면과 균형 잡힌 식사

7. 병원에 가야 하는 경우

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• 부기가 심하고 통증이 지속될 때
• 시야가 흐려질 때
• 고름이 번져 눈 주변이 붉게 부어오를 때

 
눈 다래끼는 초기에 올바르게 관리하면 대부분 며칠 내에 호전됩니다. 그러나 면역력이 약하거나, 위생 관리가 잘 되지 않으면 재발하기 쉬우므로 평소 생활습관 관리가 중요합니다. 또한, 심한 통증과 부기가 동반되면 반드시 안과 전문의를 찾아 진료를 받으시길 권장합니다.